Психология, саморазвитие, самопознание

Когда человек пытается решить свою проблему поверхностными разговорами, он(а) затрагивает только поверхностные слои - те, что на поверхности. Если человек начинает делать шаги вглубь, он(а) опускается всё ниже поверхностного уровня. Одна и та же проблема на разных уровнях вскрывает разные слои, разные убеждения, разные программы, импринты, модели восприятия себя и мира. Разговор за чашечкой чая может быть полезен для того, чтобы спустить пар, сбросить часть напряжения. Но есл

Начну с небольшого уточнения, что такое ресурсное состояние: Ресурсное состояние - это ощущение внутреннего подъёма, бодрости, энергичности, прилива сил, вдохновения и улучшения настроения. Техника: 1) Взять тетрадь/блокнот и ручку, выписать несколько своих искренних желаний в формате свершившегося события в настоящем времени. Например: "Я отдыхаю на побережье Средиземного моря". Можно уточнить более подробно. 2) Расслабиться, сделать несколько плавных вдохов и выдохов. Столб

Когда ты понимаешь, что не являешься эталонным родителем, ты молодец хотя бы потому, что это понимаешь. С детьми можно и нужно разговаривать о жизни, о людях, о событиях, о своих чувствах, об их чувствах, обо всём. В зависимости от возраста можно упрощать или наоборот усложнять беседы. Также, будучи живым человеком, довольно сложно всё время сохранять буддийское спокойствие и размеренность, когда речь идёт о воспитании детей, а также домашнем быте. Ребёнку можно говорить о

Психологические и подсознательные защиты хороши ровно до тех пор, пока человек находится в зависимом положении и в состоянии незрелости, например, будучи ребёнком. Но в дальнейшем эти защиты зачастую становятся камнями преткновения и теми самыми ключами, которые запирают двери, вместо того, чтобы их отворять. Подсознательная мотивация из разряда "я боюсь делать этот шаг, потому что он может причинить мне душевную боль" - это выбор в сторону статуса "кво", где всё вроде бы по

Депрессия как следствие нарушения работы организма, это один вопрос, а депрессия как состояние апатии - совсем другой. Приём ряда медикаментов и лечение одного, может приводить к необходимости лечения последствий первого. Также, приём психоактивных веществ может приводить к нарушениям в работе организма. В каких случаях нужно обращаться именно к психиатру, а не к психотерапевту? Когда имеют место быть яркие нарушения в работе организма и когда человек не способен реагировать

Когда-то давно, когда я только начинала свой осознанный путь познания, я изучала различные религиозные учения и в какой-то момент мне стало очевидно, что по сути они все об одном, но разными словами. Также мне стало очевидно, что в религиозных учениях, во всех, есть зёрна истины, но они обильно перемешаны с человеческим творчеством, имеющим под собой те или иные цели, не связанные с духовной составляющей. Когда одна религия противопоставляется другой, противопоставляются как

Почему Христос творил чудеса, а люди (большинство) не могут? Потому что сознание Христа чистое и не омрачённое ограничивающими установками, сомнениями, страхами, догмами, негативными эмоциями и мыслями. Христос просто знал, кто он и знал свою силу. Не верил, а знал. Вера всё-таки предполагает сомнение, а знание - это знание. Человек, идущий по пути познания своей сути от невежества к осознанности, начинает раскрывать в себе ту же силу, что и у Христа, и любого другого пророка

Манипуляция - это один из самых сильных и порой самый безапелляционный способ подчинения воли другого человека. Манипуляция - это управление человеком, через нити, на которые он/а подвешен/а. Вариаций манипуляций также много, как мелодий, написанных из семи базовых нот. Есть обязательное условие для того, чтобы манипуляция сработала. Человек, который подвергается манипулятивному воздействию, должен иметь крючки, за которые его/её можно зацепить. Человек как правило обрастает

Хочу затронуть такую тему, как несовместимость клиента и психотерапевта Психотерапевтов абсолютно разных много, у каждого свой жизненный опыт, свой набор инструментов, свой уровень развития как личности, души и, конечно, профессионализма/мастерства. И бывает так, что клиент приходит к психотерапевту с запросом/проблемой, которую терапевт не прожил на собственном жизненном опыте и работает с клиентом исключительно на уровне ума, что всегда ощущается как недостаточный контакт и

Часто трудности - это тот двигатель, тот стимул, который подталкивает человека в развитии, дабы полный и тотальный комфорт до определённого уровня развития может сильно помешать и даже стать основой для деградации. Кто-то иногда так сильно вовлекается в борьбу, в преодоление препятствий, что перестаёт видеть или просто не видит потенциал для развития и трансформации, а западает в деструктивные эмоции, которые в свою очередь затягивают всё больше словно болото. Кто-то привыкае

Установка на помощь всем и без разбора приводит к тому, что раздувается статус спасателя, а с обратной стороны - жертвы. Спасатель часто становится таковым, потому что надо, потому что так хорошо, потому что так становятся добрыми и милосердными. Но! Спасатель не может существовать без жертвы. Спасатель нуждается в жертве. На тысячу спасателей нужна хотя бы тысяча жертв по закону равновесия. А все ли спасаемые по-настоящему и по справедливости заслуживают помощи или просто не

Надо в каком-то смысле быть бунтарём, чтобы выйти из предустановки "Всё предрешено". Если сказать/встроить подобную установку ("всё предрешено") в голову послушного человека, то и жить он/а будет в соответсвии с ней. А если встроенные установки приведут к багам, то есть к конкретным "затыкам" на жизненном пути? Что тогда? Милость или гнев Божий и на всё воля кого-то свыше? А как же воля самого человека? Для человека с рабским мышлением воля - это только то, что свыше. Свыше,

Каким бы глупым иногда ни казалось подобное общение, но тем не менее оно вполне имеет двусторонний характер и все вопросы, направленные во Вселенную и к своему Высшему Я, получают ответ так или иначе. Каким образом может прийти ответ. Вариантов очень много. Приведу лишь несколько: - Может условно осенить. Спонтанно в голову приходит новая мысль, решение. - Проходящий мимо человек может что-то сказать своему собеседнику по телефону или идущему рядом, но услышанная фраза может

Человек является могущественным энергетическим, многомерным созданием. Любая информация, любое воздействие, любой подход, вводящий человека в состояние слабости и ощущения собственной беспомощности является обманом, а также деструктивом. Только тот подход, где человек получает свои силы обратно является созидательным и истинным. На высшее благо всего сущего #ЮлияКозловская

Самая плодотворная работа - это работа над собой. И плоды этой работы пожинаются не результатами, а внутренним состоянием. #ЮлияКозловская

Когда человек делает что бы то ни было для того, чтобы услышать о своих достижениях от кого-то или получить подтверждение своих заслуг и стараний через какие-либо атрибуты (награды, титулы), сразу начинают прорисовываться образы родителей, которые когда-то не дали ребёнку желанного внимания и признания. Делать что-то для того, чтобы кому-то что-то доказать - невроз, а может и навязчивое состояние. Ни одна награда, ни одно признание при таком неврозе не даст удовлетворения и ч

«Каждое живое существо является механизмом, вовлечённым в круговорот Вселенной. Хотя на первый взгляд кажется, что на него воздействует лишь непосредственное окружение, в действительности сфера внешнего влияния простирается до бесконечности. Нет ни одного созвездия или туманности, ни одного светила или планеты во всех глубинах беспредельного пространства, ни одного блуждающего странника звёздного неба, который не осуществлял бы некоторого контроля над его судьбой - не