top of page

Как научиться чувствовать, если чувствовать не получается?

  • Фото автора: Yuliya Kozlovskaya
    Yuliya Kozlovskaya
  • 6 мар.
  • 1 мин. чтения

1) Создать намерение: научиться чувствовать


2) Тренировать чувствительность через тело. Можно полностью фокусировать внимание на ощущениях тела во время водных процедур (чувствовать перепады температуры воды). Можно включать фокус внимания на ощущениях во время приёма пищи (кисло/сладко/горько/остро, горячо/тепло/прохладно и тд). Можно фокусировать внимание на звуках - приятный звук / неприятный звук. И так далее через органы восприятия физического тела.


3) В разных ситуациях задавать себе вопрос: Что я сейчас чувствую? И не обращать внимание на непонимании своих ощущений или видимости их отсутствия. Настойчивость и фокус внимания сделают своё дело.


И теперь самое важное: отсутствие способности чувствовать - это очень вероятно внутренняя блокировка. Блокировка происходит зачастую в ответ на травмирующие ситуации, как в текущей жизни годами ранее, так и в прошлых воплощениях. И если вопрос с чувствами стоит остро, можно найти исходную ситуацию и проработать её. Это даст колоссальный эффект и способность чувствовать восстановится.


Способность чувствовать - это ценнейший инструмент в жизни человека. Именно чувствительность порой может стать единственной опорой для принятия решения в мире, переполненном ложью.


Способность чувствовать - это врата в мир энергетики, интуиции и совсем другого масштаба мировосприятия и себя в мире.


На высшее благо всего сущего #ЮлияКозловская

 
 

Недавние посты

Смотреть все
Невротик высоких достижений

Чем отличаются счастливые люди от несчастных? Ответ звучит банально - счастливые люди живут без расщепления в ладу с истинным "я". Невротик же рождается из расщепления, когда истинное "я" человека под

 
 
Смех как выход из тупика

Можно было бы подумать, что смех - удел дураков, но слишком серьёзное отношение к жизни, слишком напряжённое состояние создаёт тупики. И из этих тупиков иногда выводит сброс важности, сброс серьёзност

 
 

dushacheloveka.yk@gmail.com
© yuliyasohum, 2026

Все права защищены. Любые материалы, размещенные на данном сайте (текстовые, графические, аудио- и видео-), являются интеллектуальной собственностью автора. Использование материалов без согласования запрещено. Размещение полной или частичной перепечатки текстов, а также копирование и републикация любых других материалов сайта  допускается только с письменного разрешения правообладателя и обязательным указанием активной, индексируемой гиперссылки на источник — страницу-оригинал на сайте. Для получения разрешения и уточнения условий свяжитесь со мной по электронной почте: dushacheloveka.yk@gmail.com.

bottom of page