Разрешение

Хочу рассказать об интересной стороне работы психолога по своему опыту.

Нередко люди, которые идут к психологу, к моменту принятия решения о визите к психологу сами уже многое понимают и осознают. За этим часто стоит длительный период самоанализа, чтения различных книг по психологии и так далее. Но зачастую многим не хватает условно говоря "родительского" разрешения на изменение своего поведения, на принятие решения. И в подобных случаях на психолога возлагается как раз-таки функция родителя, некоего авторитетного и значимого человека, разрешение которого станет весомым аргументом.

Если я сталкиваюсь с подобным в своей практике, я обращаю внимание клиента на этот момент и со своей стороны даю разрешение на последующие решения, к которым будет приходить клиент. Конечно, эти разрешения я даю шуточно и нарочито, ибо человек вполне сам может себе разрешить всё, что считает нужным.

Иногда это разрешение самому себе даётся тяжело, если человек привык всё время опираться на чьё-то мнение. Именно из-за этой привычки возникают многие проблемы и дискомфорт. А решение проблемы предполагает перенос ответственности на себя.

Так вот иногда человек вместо себя пытается переложить ответственность теперь уже на психолога. А эволюция, качественная трансформация происходит именно тогда, когда ответственность перестаёт пугать и становится, на самом деле, свободой. Свободой выбирать и решать самостоятельно, свободой ошибаться и делать выводы, расти над самим/ой собой.

Да, возможно этот выбор кто-то не одобрит и возможно даже будет пытаться давить психологически и пытаться манипулировать, но если принято решение в дальнейшем опираться на себя, то никакие манипуляции этому не помешают.

Потому что свобода выбора - это свобода. А без свободы сложно быть по-настоящему счастливым и гармоничным.

На благо всего сущего #ЮлияКозловская