Психология, саморазвитие, самопознание

Почему ситуация не решается в корне, даже тогда, когда прикладываются усилия для её решения, а зачастую ещё и привлекаются специалисты разных уровней? Ответов на этот вопрос может быть несколько: Ответ 1 Нет внутренней готовности к решению ситуации. Ситуации ещё для чего-то нужна, например, для более глубокого понимания всей ситуации целиком; либо для стимула к саморазвитию и прохождению определённого путь созревания личности; либо ситуация проблемная на поверхности несёт сущ

Нет нерешаемых ситуаций, есть загнанность мозга в тупик. Если долго крутить какой-то вопрос и пытаться его решать просто анализируя ситуацию, есть шанс залипнуть на одном и том же фокусе восприятия ситуации, который не даёт желаемых результатов. Обычно так происходит в тех или иных достаточно масштабных, а порой судьбоносных ситуациях, которые застревают на одном месте без дальнейшего понимания, что делать. Такие ситуации практически всегда выталкивают на новый виток развития

Часто неосознанные мысли роятся хаотично в голове и иногда буквально давят на неё изнутри. Этот хаос создаёт напряжение и беспокойство. Если выписывать все свои мысли на бумагу, а возможно даже и идти дальше, то есть осознавать их, прорабатывать и трансформировать деструктив в созидание, то можно очень сильно себе помочь. Если регулярно вести дневник, можно сильно себе помочь. Главное, вести дневник с позиции творца своей жизни, а не нытика. Это принципиально важно. Нытик упи

Для перехода в статус Творца критически важно избавиться от импринтов, паттернов поведения и мышления жертвы. Жертва находится под воздействием обстоятельств, окружения, реальности. Творец находится над воздействием обстоятельств и создаёт обстоятельства. Не окружение влияет на Творца, а Творец на окружение. Не реальность влияет на Творца, а Творец на реальность. Творец - не тварь дрожащая, а Мастер, управляющий своим миром, Алхимик. Алхимик преобразует мысль, энергию мысли и

Чувство собственной важности можно разделить на экологичное и неэкологичное. Экологичным ЧСВ является тогда, когда свои интересы ставятся как минимум в один ряд с прочими интересами. Это как раз про кислородную маску в самолёте, которую так любят вспоминать при описании любви к себе. А вот неэкологичная форма ЧСВ - это навязывание своего мировоззрения окружающим. "Мне так нравится, значит и другим должно нравиться"; "Я так считаю, значит другие должны этому соответствовать";

Умеете ли вы себя слушать? Или всем в вашей жизни управляет мозг? Что такое «слушать себя»? Это обращать внимание на своё состояние (эмоции, самочувствие, телесные реакции, состояние энергии, настойчивые и интуитивные мысли, предчувствия). Многие ситуации в жизни мы воспринимаем не только на уровне ментальных реакций и аналитики, но и на уровне чувств, как если бы рука в воде ощущала холод или тепло. Но из-за «ненаучности» многие предпочитают отворачиваться от чувственной, ин

Активная борьба против чего-то закономерно встречается с таким же активным сопротивлением. Иногда это очевидно, иногда выражается во встречном потоке агрессивных, казалось бы несправедливых, реакций. Мир - это зеркало. Ты скалишь зубы, да если даже и праведно, и мир скалит тебе зубы. В мире очень много бреда и перевёрнутого с ног на голову, но от агрессивной борьбы с этим появляется лишь больше агрессии. Если быть осознанным и принимать для себя осознанные решения, то мир дас

Есть довольно распространённый "корень", который лежит в основе многих запросов, с которыми люди обращаются к психологу. Это желание, иногда неосознанное, иногда глубоко спрятанное внутри - желание контролировать другого человека. "Что со мной не так? Почему этот человек так себя ведёт со мной? Что мне сделать, чтобы этот или тот человек стал себя вести со мной так, как я хочу?" Или "Мне так плохо от того, что этот человек так себя ведёт со мной. Что мне сделать, чтобы этот ч

Хочу рассказать об интересной стороне работы психолога по своему опыту. Нередко люди, которые идут к психологу, к моменту принятия решения о визите к психологу сами уже многое понимают и осознают. За этим часто стоит длительный период самоанализа, чтения различных книг по психологии и так далее. Но зачастую многим не хватает условно говоря "родительского" разрешения на изменение своего поведения, на принятие решения. И в подобных случаях на психолога возлагается как раз-таки

Критически важно включить в себе сталкера, внутреннего наблюдателя и никогда не усыплять его. Каждая мысль, каждая фраза должны проходить через контроль сталкера. Те, кто считают своей родиной неверие и отрицание, увы, могут стать их заложниками. Но это выбор. А значит, «да будет так». «Мысль материальна» - фраза расхожая, но мало, кто всерьёз придаёт ей значение. А уж мысль, высказанная вслух - это семя, которое попадает в почву и набирает силы в материи. Поток мыслей, поток

Я обратила внимание, что часто моё общение с людьми меняет их состояние и настроение в лучшую сторону. Почему так происходит и о каких людях идёт речь? Речь идёт о людях, с которыми мы так или иначе поднимаем темы про жизнь и удовлетворение её течением - это и близкие мне люди, и случайные знакомые, с которыми просто затягивается беседа про жизнь, и, конечно, клиенты. Далеко не всем людям становится хорошо от общения со мной. Некоторым, например, манипуляторам, наоборот стано

Многие из нас совершенно не умеют мечтать и загадывать желания. Трудиться, молиться, каяться - да, но не загадывать желания и не мечтать. Рабы Божьи же не должны идти в игольное ушко с чем-то большим, чем собственный дух. Есть только одна неувязочка - Богу не нужны наши страдания. Бог не требует от нас того, чтобы мы заслуживали и заслуживали хоть корочку хлеба. Кто этот Бог, который вроде как Любовь, а вроде и тиран, если задуматься? Как такое может быть? Может все это приду

Сейчас льётся большой поток информации, которая как бы вскрывает правду и будто бы за правду и справедливость. Но! Есть один очень важный нюанс: В какое эмоциональное и энергетическое состояние вводит данная информация? Любой источник, будь он хоть сто раз за справедливость, вводящий человека в состояние агрессии, отчаяния, страха, апатии и тому подобное, не может называться экологичным и авторы подобной информации не могут называться осознанными. Любую информацию, пусть даже

В глубине своих убеждений многие верят, что гораздо безопаснее и спокойнее делегировать приоритет принятия решений, а также инициации действий кому-то вне себя - это может быть начальник, руководитель, лидер, родитель - кто угодно. Этот паттерн настолько глубоко сидит, что распознать его и уж тем более деактивировать становится порой сложной задачей. Кто виноват в этом или в том? Конечно, кто-то. Это же так удобно - найти ответственного вне себя. Это так безопасно, так спокой

Здоровье - это душа, а потом тело. Тело само по себе не болеет. Оно страдает от поведения и состояния своего обитателя - души. Предположим стоит пустой автомобиль и никуда не двигается. Что с ним может случиться, если он безопасно припаркован? Ничего. А что будет с автомобилем, за рулём которого сидит неадекват? Что угодно. А если за рулём осознанный, адекватный водитель, знающий и соблюдающий правила и законы? Всё будет хорошо. Вряд ли здравомыслящий водитель будет искать пр

Если взять новорожденного человека и предположить, что на его/её подсознании ничего не записано - белый лист, а потом записать туда установки на счастье в понимании среднего арифметического человека, то такой человек в глазах окружающих станет везунчиком. А на самом деле, просто будут работать подсознательные установки. А вот искать своё отражение в реальности, исходя из сознательных действий и установок - это пустая трата времени. Мир - это зеркало подсознания. Что в подсозн

Внутренняя гармония - это естественное состояние человека, который живёт в согласии с собой. Данное состояние достигается путём устранения всех помех, которые возникают между сутью человека, душой, и теми его/её действиями, которые он/она совершает на ментальном и физическом уровне. Каждый в глубине души прекрасно знает - что хорошо лично для самого себя, а что плохо; что правда, а что ложь; что живое и настоящее, а что суррогат и подделка; что делать хочется, а что нет; что

Куда продуктивнее окружать себя людьми, с которыми можно обсуждать мечты, чем теми, с кем можно говорить только о проблемах. Или можно вспоминать слова Омар Хайяма и обсуждать свои мечты с самим/ой собой наедине, окунаться в них и получать удовольствие. #ЮлияКозловская

Вопрос, который скорее всего покажется бессмысленным для человека, живущего сегодняшним днём и решающего задачи, которые ставит перед ним/ней жизнь в моменте сейчас. Но для человека, способного подняться над моментом сейчас, над сиюминутными задачами, подобный вопрос может стать судьбоносным. Так куда же я иду? Прекрасный старт для честного и откровенного диалога с самим/ой собой. Ответ на этот вопрос будет чётким отображением приоритетов, картины мира, системы убеждений, вер

Удивительно, да? Казалось бы, мы каждый есть у себя с самого своего рождения и при этом столько людей не могут себя найти. А как же так выходит? Начнём с того, что человека как правило с самого раннего возраста учат, прямо-таки тренируют или даже порой дрессируют, быть удобным, вести себя как положено, делать то, что правильно и так далее. То есть человек с самого раннего возраста находится в состоянии тренировки и управления извне по чьей-то воле извне - пусть даже любящих